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Doenças crônicas de saúde, como hipertensão, diabetes e doenças cardíacas, aumentam o risco de morte do Covid-19? Um novo estudo aponta a própria obesidade como culpada. Uma análise […]
A importância da atividade física na melhora da sua imunidade! A pandemia do coronavírus deixou mais evidente ainda, como a atividade física é uma grande aliada no fortalecimento do sistema […]
Voltei aos treinos, e agora? Sabemos que em meio à pandemia, muitos de nós ficamos inseguros, ansiosos e com isso, acabamos comendo além da conta e […]